☆キャベツdeチャーハン☆ 苺ピンク @cook_40101543 ダイエットにも！？三分の二がキャベツです！(笑)このレシピの生い立ちキャベツが安かったのですが余ってしまい。。。 もっと読む ダイエットにも！？三分の二がキャベツです！(笑)このレシピの生い立ちキャベツが安かったのですが余ってしまい。。。 もっと読む ☆キャベツdeチャーハン☆ 苺ピンク @cook_40101543 ダイエットにも！？三分の二がキャベツです！(笑)このレシピの生い立ちキャベツが安かったのですが余ってしまい。。。 もっと読む ダイエットにも！？三分の二がキャベツです！(笑)このレシピの生い立ちキャベツが安かったのですが余ってしまい。。。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 キャベツ 半玉 ご飯 茶碗1杯 ニンニクチューブ 1センチ 塩、こしょう 適量 卵 1個 鶏がらだし 小さじ1～2 以下 余りもの ピーマン １個 ハム 2枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにゴマ油又はサラダ油(分量外)を入れ、キャベツ、ピーマン、ハム、ニンニクチューブをいれ炒める。 2 キャベツがしんなりしてきたら塩コショウで軽く味付け。 3 ご飯、鶏がらだしを入れでさらに混ぜ、フライパンの端によせる。 4 開いたところに卵を割りいれご飯と混ぜる。 5 味見して、たらなければ更に塩コショウ。 出来上がり☆ コツ・ポイント 食べるとまったくキャベツの存在が消えてしまうのでなるべく多めに入れてください☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17899051 コピーしました！ 苺ピンク @cook_40101543 2008/09/09 11:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単でおいしぃ料理をたくさん作りたぃです！ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 キャベツ ピーマン ハム 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪ レンチン3分！寝る前の痩せドリンク ハムとチーズのお惣菜パン 納豆とらっきょうの梅和え🧡 圧力鍋でガリバタチキンウィング ☆フワフワ♪ハイジの白パン☆ ダイエットに！しらたきごはん サバ缶そぼろ。 中華風人参サラダ ●3分で居酒屋メニュー●ごま明太きゅうり ポテトときのこのバター醤油炒め♪ 梨のゴマ和え お洒落コロッケ♪マヨソース添え さつまいもとごぼうのカレーかき揚 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17899051
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