○至高の朝ご飯！全部入れ玉手箱オムレツ○
貧乏一人暮らし @cook_40047104
一食あたり約１２０円（ベーコン除く）！
４種の具を分厚いふわふわたまごでくるみました。ボリュームたっぷり。
このレシピの生い立ち
コンビニ開店セールでたまごがワンパック９８円だったもので。
○至高の朝ご飯！全部入れ玉手箱オムレツ○
一食あたり約１２０円（ベーコン除く）！
４種の具を分厚いふわふわたまごでくるみました。ボリュームたっぷり。
このレシピの生い立ち
コンビニ開店セールでたまごがワンパック９８円だったもので。
アプリでひらく作り方
- 1
１：１を全て１ｃｍの角切りにし、深い耐熱皿に入れて塩コショウを振り、電子レンジで８分ほど加熱します。
- 2
２：カニカマを取り出し、４等分します。（面倒でなければ割く）サニーレタスを小さめ一口サイズにざく切りし、半分を混ぜます。
- 3
３：残り半分をミックスベジタブル（キャベツをメインに色々な野菜の千切り）と混ぜます。
- 4
４：カイワレを適当に刻み、ツナ缶（油は半分くらい捨て、半分くらい残す）とマヨネーズと少量の塩コショウであえます。
- 5
５：豆腐を先によく崩し、極力液状にしてから、５を全て混ぜて塩と砂糖を入れます。塩コショウ味にしたいなら牛乳と砂糖は不要。
- 6
フライパンに油を引いて熱し、５を６分の１流しこんで、軽くかき混ぜながら１枚の玉子焼きを作ります。
- 7
だいたい固まってきたら火を止めて、１～４を片側に並べ、もう片側をかぶせるようにします。
- 8
かぶせた側が下になるように、皿の上にひっくり返せば完成！
コツ・ポイント
マヨネーズ、ソース、ケチャップなど、お好みでかけてお召し上がりください。
最初から全部の味付けを濃くしておいて、そのまま食べてもＯＫ。
卵があまったら→Σ姐御のアドバイス丼（゜□゜ｳﾏ-
ベーコンの価格が分からずすみません…
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17899129
