超簡単お弁当のおかず２　

Name: 超簡単お弁当のおかず２
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ちくわ ２本; てんぷら粉 適量; カレー粉 適量

ちいちゃんちいたあ @cook_40073025

ちくわはお弁当に便利ですよね。
てんぷら粉にカレー粉を混ぜ、揚げました。
美味しいよ。

このレシピの生い立ち
ちくわのてんぷらカレー味。

朝、敬遠しがちな揚げ物も、本当に簡単に出来ます。
友人に教わりました。

ちくわはお弁当に便利ですよね。
てんぷら粉にカレー粉を混ぜ、揚げました。
美味しいよ。

このレシピの生い立ち
ちくわのてんぷらカレー味。

朝、敬遠しがちな揚げ物も、本当に簡単に出来ます。
友人に教わりました。

超簡単お弁当のおかず２　

ちいちゃんちいたあ @cook_40073025

ちくわはお弁当に便利ですよね。
てんぷら粉にカレー粉を混ぜ、揚げました。
美味しいよ。

このレシピの生い立ち
ちくわのてんぷらカレー味。

朝、敬遠しがちな揚げ物も、本当に簡単に出来ます。
友人に教わりました。

ちくわはお弁当に便利ですよね。
てんぷら粉にカレー粉を混ぜ、揚げました。
美味しいよ。

このレシピの生い立ち
ちくわのてんぷらカレー味。

朝、敬遠しがちな揚げ物も、本当に簡単に出来ます。
友人に教わりました。

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材料

１人分

ちくわ２本
てんぷら粉適量
カレー粉適量

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作り方

1

ちくわを適当な大きさに切る
2

てんぷら粉と、粉末のカレー粉と水を混ぜる
3

油を熱する
4

揚げる

コツ・ポイント

カレー粉は控えめにね。
てんぷら粉だと、手間要らず。
ちくわはすぐに火が通ります。
少しの油で大丈夫。
お弁当の彩の調整で野菜も揚げます。
この日はインゲン。
かぼちゃやにんじんなど何でもいいです。

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つくれぽ

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ちいちゃんちいたあ @cook_40073025

2008/09/13 10:26に公開

自己流お料理大好き主婦。困ったことに食べるのも好きなんですー。でも、身体も喜ぶご馳走をと、食生活を見直しました。日本ナチュラルビューティスト協会で酵素について学びました。毎朝、スムージーを飲み生野菜をたくさん食べてから、いつもの好きな食べ物を食べてます！

このレシピのキーワード

ちくわカレー粉テンプラ粉

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