オーブン予熱開始。バナナはフォークなどでつぶしておく。

チョコを入れるならきざむ。

室温にもどしたバターに砂糖かハチミツを入れて泡だて器などでよく混ぜる。牛乳を入れて混ぜる。

そこにホットケーキミックスとチョコをいれてゴムベラでざっくり混ぜる。

スプーンなどでカップに入れて、170度に予熱したオーブンで20～25分焼く。