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簡単お昼ごはん!栄養満点そうめん
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簡単お昼ごはん!栄養満点そうめん-レシピのメイン写真

簡単お昼ごはん!栄養満点そうめん

トリケラトプス41
トリケラトプス41 @cook_40102219

簡単で栄養満点!まだまだ暑い時もつるっといけちゃいますよ!
このレシピの生い立ち
そうめんだけでは栄養がないため、子どもの好きなものをのせました。

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トリケラトプス41
トリケラトプス41 @cook_40102219

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材料

2人分
  • そうめんやひやむぎ 200g
  • ひき肉 適量
  • ニンジン 適量
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    めんを表示どうりゆでたあと、水で洗い冷やす。

  2. 2

    ひき肉と人参を炒めて、めんつゆで味付けする。

    • 簡単お昼ごはん!栄養満点そうめん作り方2写真
  3. 3

    1の上に2をのせてできあがり!

  4. 4

コツ・ポイント

★そのほかトマトや卵、なすを炒めてもおいしいです。

★麺は多めにつくって冷凍しておけば、食べたい時にすぐにできちゃいます。

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トリケラトプス41
トリケラトプス41 @cook_40102219
2008/09/07 05:08に公開
パンが大好きで教室にも通ってますが、それ以上においしいパンを求めて試行錯誤してます。畑でとれた無農薬野菜をすべて使ってます☆
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このレシピのキーワード

そうめん ひき肉 にんじん

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