10倍粥 ～離乳食 初期～
卯丼うどん @cook_40106016
離乳食の基本、10倍がゆ。
普通に炊いたごはんから作るので簡単です。
このレシピの生い立ち
離乳食の基本、10倍粥。
最初は少量なので市販のフリーズドライを使うママも多いようですが、大人用に炊いたごはんから作れば簡単です。
多めに作って冷凍保存しておけます。
10倍粥 ～離乳食 初期～
離乳食の基本、10倍がゆ。
普通に炊いたごはんから作るので簡単です。
このレシピの生い立ち
離乳食の基本、10倍粥。
最初は少量なので市販のフリーズドライを使うママも多いようですが、大人用に炊いたごはんから作れば簡単です。
多めに作って冷凍保存しておけます。
作り方
- 1
鍋に材料を入れ、弱火で煮たたせます。
- 2
コトコトと沸騰したら弱火のまま10分煮ます。
- 3
火を止め、蓋をしたままさらに10分蒸らします。
- 4
離乳食開始直後の場合はすり鉢でなめらかにすりつぶしてからあげてください。
-
- 5
お弁当用のアルミカップに入れて冷凍保存しておくと便利です。
-
コツ・ポイント
赤ちゃんの好みや進み具合を見て、適宜白湯でのばしてあげてください。
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