ヘルシー簡単栄養満点！もずく納豆
こゆきゅ @cook_40079105
時間のない朝や、手抜きしたいお昼ご飯に♪
美容と健康とお財布に｡ﾟ+.(*｀･∀･´*)ﾟ+.ﾟｲｨ!
このレシピの生い立ち
つわりで苦しいときに、お手軽に栄養を取ろうと思って混ぜてみたのがおいしかった＠。＠
ヘルシー簡単栄養満点！もずく納豆
時間のない朝や、手抜きしたいお昼ご飯に♪
美容と健康とお財布に｡ﾟ+.(*｀･∀･´*)ﾟ+.ﾟｲｨ!
このレシピの生い立ち
つわりで苦しいときに、お手軽に栄養を取ろうと思って混ぜてみたのがおいしかった＠。＠
作り方
- 1
納豆を付属のたれで混ぜる。
もずくもあわせてさらに混ぜる。 - 2
ご飯に、お好みでたまご、ごま、鰹節などと一緒にかける。
味が薄ければ、めんつゆで味を調節する。（すっぱい気分ならポン酢で整えてもおいしいです♪） - 3
：：写真では別々に写ってますが、一気にぜんぶをガーーーっと混ぜちゃってもぜんぜんおいしいです！
コツ・ポイント
見た目はちょっと気持ち悪いですが。。。思い切って混ぜ混ぜするのがポイント！？
お蕎麦にかけてもとってもおいしいです！
美容にも健康にもいいお手軽メニューです。
鰹節やごまなどとあわせることでさらに栄養満点に！
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