サラダ納豆

ベラミちゃん
ベラミちゃん @cook_40107278

納豆好きにはたまらない…(^^)
子供もパクパク…(^^)
デトックス効果もバツグン!!

このレシピの生い立ち
2才の娘が、レタスサラダや納豆が大好きで、まとめて食べやすく作ったところ、大人もサラダ感覚で美味しく、食卓の1品にできました。

サラダ納豆

納豆好きにはたまらない…(^^)
子供もパクパク…(^^)
デトックス効果もバツグン!!

このレシピの生い立ち
2才の娘が、レタスサラダや納豆が大好きで、まとめて食べやすく作ったところ、大人もサラダ感覚で美味しく、食卓の1品にできました。

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材料

二人分
  1. 納豆 2パック
  2. レタス 半玉
  3. ニンジン 1/3本
  4. きゅうり 半分
  5. 付属のタレ 2パック分
  6. 醤油 小さじ2
  7. マヨネーズ 小さじ1
  8. 味の素 少々
  9. 焼きのり 適量

作り方

  1. 1

    すべての野菜を、細めの千切りにする。

  2. 2

    野菜と納豆をボールに入れる。

  3. 3

    調味料をすべて入れて、混ぜ合わせる。

  4. 4

    焼きのりを細かくちぎって乗せたら、出来上がり…(^^)

    焼きのりも、混ぜて召し上がれ…(^^)

コツ・ポイント

野菜は、細めの千切りにした方が、なじみやすく、たくさん食べれます。
キャベツでも作ってみましたが、レタスの方が食感が優しい歯ごたえになります。
硬めの方が好きな方は、キャベツの千切りに変えて、少し濃いめの味付けにしてください。

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