柑橘のサラダ

青猫黄猫
青猫黄猫 @cook_40081272

ドレッシングはいりません。
お塩とオイルがあれば美味しいサラダに☆
このレシピの生い立ち
グリーンサラダを作ろうと思ったのにレモンがない!
目に入ったのは文旦でした。
柑橘の酸味をレモンの代わりにしました。

柑橘のサラダ

ドレッシングはいりません。
お塩とオイルがあれば美味しいサラダに☆
このレシピの生い立ち
グリーンサラダを作ろうと思ったのにレモンがない!
目に入ったのは文旦でした。
柑橘の酸味をレモンの代わりにしました。

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材料

3人分
  1. 柑橘(グレープフルーツや文旦、八朔など) 1個
  2. レタス 3枚
  3. ハム 35~40g
  4. きゅうり 1本
  5. ハーブ塩 小さじ1~1.5
  6. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    柑橘は身を袋から出しておく。
    ハムは細切りにしておく。

  2. 2

    レタス、きゅうりは洗って水気をキッチンペーパなどで拭き、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    柑橘とハム、レタスときゅうりを合わせてハーブ塩をふりオリーブオイルを加える。

  4. 4

    手で揉むように混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

手で揉むように混ぜることで味が馴染みます。
また、柑橘が程よく潰れてドレッシングでいうところの酸味になります。

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簡単、楽チンで美味しいものを研究中。いつもクックパッドさんにはお世話になっております。
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