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沼サンに挑戦
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沼サンに挑戦-レシピのメイン写真

沼サンに挑戦

yukim
yukim @cook_40037240

沼サンって知ってる?っと同僚から聞かれ、誰それ?何者?と答えた私。早速検索したらなんとまぁ美味しそうなサンドイッチ!!
このレシピの生い立ち
沼サンの画像を見て、いてもたってもいられず、早速翌日の朝食に♪

沼サンって知ってる?っと同僚から聞かれ、誰それ?何者?と答えた私。早速検索したらなんとまぁ美味しそうなサンドイッチ!!
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yukim
yukim @cook_40037240

沼サンって知ってる?っと同僚から聞かれ、誰それ?何者?と答えた私。早速検索したらなんとまぁ美味しそうなサンドイッチ!!
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材料

大人2人分
  • 食パン(6枚切り)or(5枚切り)写真は5枚切り 4枚
  • キャベツ 3/8(1/4では足りず、追加でその半分)
  • カットオリーブ 100円位の物1パック
  • 卵 1個
  • スライスチーズ(とろけないタイプ) 2枚
  • マスタードorからし(写真は納豆のからし16個分、1枚に8個分使用) たっぷり
  • マヨネーズ 大さじ1.5~2
  • コショウ 適量
  • ベーコンスライス 4枚
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作り方

  1. 1

    1つは基本のシンプルタイプ。もう1つは目玉焼きをはさみました。

  2. 2

    食パン2枚の片方にマスタードor辛子をまんべんなくぬり、もう2枚のにスライスチーズ1枚ずつ、その上にベーコン2枚ずつon

  3. 3

    トースターにマスタードor辛子の食パン1枚とチーズベーコンの食パンをsetし、こんがりトースト開始。

  4. 4

    フライパンを温め卵を落とし、蓋をして火を消し余熱で火を通している間にキャベツをスライサーでカットしボールの中へ。

  5. 5

    オリーブも細かくカットしたらキャベツのボールにIN。そこへマヨネーズとコショウを入れてお箸でまぜまぜ。少しかさが減ります

  6. 6

    こんがりトーストしたマスタードor辛子のパンの上にキャベツをてんこ盛りにのせ、チーズベーコンのパンを上にのギュッと押える

    • 沼サンに挑戦作り方6写真
  7. 7

    カットしてシンプルタイプの出来上がり!写真手前。

  8. 8

    トーストしたマスタードor辛子の上に目玉焼きをのせ、その上にてんこ盛りのキャベツをのせチーズベーコンのパンではさみギュ!

  9. 9

    半分にカットして目玉焼きサンドの完成!

  10. 10

    大きなお口でパクッといっちゃってください。サクサクシャキシャキ旨旨ですよ♪

コツ・ポイント

持った時に下からもこぼれないように、小指と薬指でもサンドイッチを挟んで、大きなお口でかぶりつく!

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yukim
yukim @cook_40037240
2015/04/08 03:13に公開
一人暮らしを6年程していく中、初めは毎日の料理に悪戦苦闘!皆さんのレシピに助けられて、元気に生きてきました。(笑)。食べきれない分は会社に持って行って「おいしい♪」の言葉に喜びを感じ、時には凝った料理に挑戦したり、飽きることなく料理を楽しんでいました。。そして2012年9月15日をもちまして、二人暮らしになり、翌年2013年7月には3人暮らしになり、2018年3月に4人暮らしになりました。
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このレシピのキーワード

キャベツ ベーコン マスタード 卵 オリーブ 納豆 食パン スライスチーズ

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