木の葉丼

木瓜
木瓜 @cook_40016827

 5分で作れるチープなお昼ご飯~。
このレシピの生い立ち
 むかーしTVで作ってた木の葉丼を真似て。

木の葉丼

 5分で作れるチープなお昼ご飯~。
このレシピの生い立ち
 むかーしTVで作ってた木の葉丼を真似て。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 天かす 2つかみ
  3. 2個
  4. かまぼこかナルト 1cm厚さ
  5. 1カップ
  6. 砂糖 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1強
  9. 大さじ1/2
  10. ご飯 丼に軽く2杯

作り方

  1. 1

     玉ねぎは半分に切って薄くスライス、かまぼこかナルトも薄くスライス。

  2. 2

     玉ねぎは脂で柔らかくなるまで炒めて、湯、砂糖、みりん、醤油を入れて、ひたひたになるまで煮詰める。

  3. 3

     2に天かすとかまぼこかナルトを加え、一煮立ちしたら、溶き卵を全体にふわーっと流しいれる。半熟で火を止め、丼飯の上にのせる。

コツ・ポイント

 油は鶏脂でもラードでもサラダ脂でも。水分がまだひたひたにあるうちに卵でとじてくださいね。

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木瓜 @cook_40016827
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 「ぼけ」と読みます。半世紀以上生きてます。https://bokeuri.livedoor.blog/もありますが、更新はあまりしません。
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