もやしとほうれん草のナムル風おひたし

sweet_rose @cook_40056018
箸休めやおつまみにも、ラーメンに乗せてもとっても美味しいです^^
このレシピの生い立ち
ラーメンの時に野菜も頂ける様に作ったりしています。
もやしとほうれん草のナムル風おひたし
箸休めやおつまみにも、ラーメンに乗せてもとっても美味しいです^^
このレシピの生い立ち
ラーメンの時に野菜も頂ける様に作ったりしています。
作り方
- 1
もやしは洗って軽く水気を切り、ボウルに入れます。
- 2
人参は太めの千切りにします。
- 3
もやしのボウルに人参を入れ、ラップをふんわりかけてレンジで3分加熱します。(500W)
- 4
ほうれん草は茹でたらすぐに冷水にさらし、水気をよく絞ってから4~5センチに切ります。
- 5
3をレンジから取り出したら、もやしから出た水分を切って、☆の調味料を加えてよく混ぜ合わせます。
- 6
冷蔵庫に入れて、しばらく味を馴染ませたら出来上がりです。ごまはお好みでどうぞ^^
- 7
2015・9・12COOKPADニュースに掲載して頂きました!皆様有難うございます^^
コツ・ポイント
レンジから取り出す時や、ラップを外す時には火傷に気をつけて下さい。もやしはヒゲを取るととても食べやすくなるので是非^^ラーメンに乗せる場合は味噌ラーメンがおすすめです^^その際はレンジで軽く温めて下さい。
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