オクラ入り！キムチ納豆♪

Name: オクラ入り！キムチ納豆♪
Yield: ３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 納豆(たれ・からしも) 2P(１００ｇ); 白菜キムチ １００ｇ; オクラ ５本

食物繊維プラスで腸美人になっちゃいましょうね～♪
このレシピの生い立ち
オクラを買うと全部１度に茹でて、数本使って残りを駄目にしてしまうことが多いです。
今日は半分は味噌汁(厚揚げ・玉ねぎ・オクラ)に入れると決めていたけど、残りは使う予定が無く・・・・
キムチ納豆に入れてみました♪
腸に良い物ばかりです！

オクラ入り！キムチ納豆♪

お魚キッチン @cook_40055206

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材料

３人分

納豆(たれ・からしも) 2P(１００ｇ)
白菜キムチ１００ｇ
オクラ５本

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作り方

1

オクラはネットに入ったまま塩を掛け両手に挟んでコロコロして産毛を取ってから、さっと塩茹でし水に取り斜め切りにする。
2

材料全部を和えるだけ！
3

※2019/10/03
皆様のお蔭で話題入りすることが出来ました。感謝の気持ちでいっぱいです。有難うございます。

コツ・ポイント

ありません。

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つくれぽ

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お魚キッチン @cook_40055206

2015/04/05 12:25に公開

2012 / 11 / 08 にＭＹキッチンを開設！食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな～って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん)　会員№6　

このレシピのキーワード

キムチオクラ納豆

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