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ヘルシー！さっパリパリ！セロリの浅漬け！
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ヘルシー！さっパリパリ！セロリの浅漬け！-レシピのメイン写真

ヘルシー！さっパリパリ！セロリの浅漬け！

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

さっぱりした、パリパリの浅漬けです。漬けてから2.3時間後には食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
セロリをそのまま食べるのはワンパターンなので、さっぱりした浅漬けにしてみました。

さっぱりした、パリパリの浅漬けです。漬けてから2.3時間後には食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
セロリをそのまま食べるのはワンパターンなので、さっぱりした浅漬けにしてみました。

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かばぽん
かばぽん @cook_40044321

さっぱりした、パリパリの浅漬けです。漬けてから2.3時間後には食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
セロリをそのまま食べるのはワンパターンなので、さっぱりした浅漬けにしてみました。

さっぱりした、パリパリの浅漬けです。漬けてから2.3時間後には食べられますよ♪
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セロリをそのまま食べるのはワンパターンなので、さっぱりした浅漬けにしてみました。

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材料

2人分
  • セロリ(太いところ) 2本
  • ◎水 1/4カップ
  • ◎りんご酢 1/4カップ
  • ◎薄口醤油 1/4カップ
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作り方

  1. 1

    セロリは筋を取り、4～5cm長さに太めに切ります。

    • ヘルシー！さっパリパリ！セロリの浅漬け！作り方1写真
  2. 2

    ◎を合わせ、漬け汁を作ります。

    • ヘルシー！さっパリパリ！セロリの浅漬け！作り方2写真
  3. 3

    ジップバッグに1.2を入れ、空気を抜きます。冷蔵庫に入れて2.3時間後には食べられます。

    • ヘルシー！さっパリパリ！セロリの浅漬け！作り方3写真
  4. 4

    器に盛り付けてできあがり。

    • ヘルシー！さっパリパリ！セロリの浅漬け！作り方4写真

コツ・ポイント

セロリのパリパリ感を味わうため、あくまでも浅漬けで。食べきれる量を作りましょう。漬け汁は1：1：1なので、セロリの量に応じて加減してください。

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かばぽん
かばぽん @cook_40044321
2008/10/06 17:44に公開
以前ちょっと(かなり？)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫
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浅漬け セロリ

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