牛レバーとニンニクの芽オイスター炒め

choco110
choco110 @cook_40082888

ごはんのススムおかず♪
がっつりどうぞ。
このレシピの生い立ち
牛レバーが急に手に入って、あるもので炒めものにしました。

牛レバーとニンニクの芽オイスター炒め

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牛レバーが急に手に入って、あるもので炒めものにしました。

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材料

  1. 牛レバー 200g
  2. ニンニクの芽 ハーフサイズ10~15本
  3. ホワイトマッシュルーム 大2個
  4. にんにく 1片
  5. 胡麻 大さじ1
  6. 大さじ1~2
  7. オイスターソース 小さじ2
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. みりん 小さじ1~2
  10. 塩・こしょう 適量
  11. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    牛レバーは牛乳や塩で下処理後一口大に、ニンニクの芽は5~6cmに、にんにくとマッシュルームは薄切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに胡麻油とニンニクを入れ火にかける。香りが出たら牛レバーを入れ、塩コショウを軽くして両面焼いていく。

  3. 3

    レバーが8割方焼けたらニンニクの芽とマッシュルームを加え、酒→みりん→オイスターソース→醤油で味付け。

  4. 4

    器に盛って白ゴマをふったら完成♪

コツ・ポイント

レバーの下処理はちゃんとした方が美味しく出来ます。
オイスターソースは種類によって味が違うので、好みで分量を加減してください。

少量の水溶き片栗粉でとろみをつけると、少し濃い味に仕上がります。

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choco110
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小麦アレルギーの子がいるので最近はグルテンフリーなレシピが多いです。分量はあまり計ったりしないけど、覚書き程度に残していこうと思います♪ブログも書いてます。http://ameblo.jp/choco110/
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