おじゃこの炊き込みご飯

チイ坊ママ
チイ坊ママ @cook_40034886

魚嫌いの子供もパクパク食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
ちょっぴり余ったおじゃこを炊き込みにしました。

おじゃこの炊き込みご飯

魚嫌いの子供もパクパク食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
ちょっぴり余ったおじゃこを炊き込みにしました。

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材料

  1. 3合
  2. じゃこ 50g
  3. 乾燥わかめ 大さじ1
  4. だし汁 3合分
  5. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    米は、洗ってざるのにあげて置く。乾燥ワカメは砕いて軽い粉末状にしておく。

  2. 2

    炊飯釜の中に、お米・ジャコ・砕いたワカメ・だし汁・醤油を入れて、通常通り炊く。

  3. 3

    炊き上がったら、ざっくり混ぜ、お茶碗に盛る。

  4. 4

コツ・ポイント

ジャコや乾燥ワカメの塩分が出るので、醤油は、少し控えめの方がいいです。
写真では、すっごく薄味のように見えますが、しっかり味も付いてていい塩加減でした。塩分を抑えたい方は、醤油の量を調整してください。
ジャコは、硬い方が最適です。

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お料理に関しては、まだまだ未熟な私です。毎日、煮物系の食べない旦那・子供どくどの好き嫌いな子供達に食べてもらおうと、毎日必死に献立を考えています。
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