糖質０麺でアボカドクリームパスタ
ともぴぴぴ @cook_40103807
アボカドでこくまろな低糖質クリームパスタです。糖質制限中でも美味しくキレイに！ランチや１人ご飯、ダイエット飯にどうぞ！
このレシピの生い立ち
アボカドがたくさんあったので飽きていた糖質０麺とあわせてみました！
糖質０麺でアボカドクリームパスタ
アボカドでこくまろな低糖質クリームパスタです。糖質制限中でも美味しくキレイに！ランチや１人ご飯、ダイエット飯にどうぞ！
このレシピの生い立ち
アボカドがたくさんあったので飽きていた糖質０麺とあわせてみました！
作り方
- 1
糖質０麺をあたためておきます。
- 2
アボカドを一口サイズに切っておく。
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、②のアボカドとにんにくチューブを入れオイルと馴染むまでよくまぜる。
- 4
牛乳、コンソメ、塩コショウを加えてなんとなくとろみが出るまでまぜる。(できるだけアボカドがくずれないようにそーっと)
- 5
温めておいた糖質０麺の水をよく切り、④に加えて馴染ませ完成！
- 6
お好みでブラックペッパー、パルメザンチーズをかけてお召し上がりください！
コツ・ポイント
アボカドは熟れている方が味が馴染みやすいですが、かたいものは炒めるときに長めに炒めてください！塩コショウは気持ち多めの方がおいしいです！仕上げのパルメザンチーズとブラックペッパーもたっぷりが私の好みです。
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happy♪♪ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17936985
