納豆とキムチの♔スタミナチャーハン

mybinue
mybinue @mybinue

❁話題入り感謝❁
納豆でチャーハン❤これがおいしい!キムチとオクラで、栄養満点♪スタミナ満点♬納豆好きな方はぜひ✿
このレシピの生い立ち
USAで納豆を見つけ、うれしくなって作りました。
こっちでは冷凍食品コーナーに置いてあって、ちょっとびっくりしました!

オォォーーー!! w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w オォォーーー!!

納豆とキムチの♔スタミナチャーハン

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納豆でチャーハン❤これがおいしい!キムチとオクラで、栄養満点♪スタミナ満点♬納豆好きな方はぜひ✿
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こっちでは冷凍食品コーナーに置いてあって、ちょっとびっくりしました!

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材料

1人分
  1. 納豆 1パック
  2. キムチ 納豆と同じ位の分量
  3. オクラ 2~3本
  4. 1個
  5. ご飯 お茶碗1膳分
  6. ごま 大さじ1弱
  7. こしょう 適量
  8. 白ごま お好みで❤

作り方

  1. 1

    ♣下ごしらえ♣   ①キムチを荒めのみじん切りにする。
    ②オクラは2~3㍉の輪切り(?)に切る。

  2. 2

    ボウルに卵を溶いて、納豆(付いてるタレも)・オクラを入れ全部をよぉく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、2の納豆たちを投入!卵が固まらないうちに、ご飯を投入!素早く炒めてご飯と卵たちを絡め合わせつつ炒める。 程よく炒まったところでキムチを入れ、さらに炒める。

  4. 4

    最後にこしょうで味を整え、お皿に盛りつけてからお好みで白ごまを振りかけて出来上がり♬

コツ・ポイント

❋キムチの味と納豆のタレで、ある程度味が付きま すが、足りないようでしたらお好みでお醤油など で味を足してください。
❋白ごまのほかに、青じその細切りやネギの刻んだ のをトッピングしてもおいしいですよ〜✧:◇:*

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mybinue
mybinue @mybinue
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✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰アメリカから日本に帰ってきました〜❁皆さんのレシピで、だんな君と私の胃袋は幸せいっぱいです❤2010年4月にママになりました♡かな〜りスローペースですが仲良くしてね♬★ダイエットレンジャイ★ 只今、見守り隊長❢☆九州連合 №16☆(九州出身ジャナイケド❤)★Enjoyわぁ❤飲№⑳☆ホタテ会隊員9号★B型同盟NO⑩✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰
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