☆の材料を、混ぜる。

端熱皿に、鶏ひき肉と、☆をよく混ぜ合わせ、ラップをしてレンジで２分加熱する。

ラップを、取り　お箸でよく混ぜ

今度は１分。
汁気が、少し残るぐらいに、なったらOKです。