かるくゆでた野菜に肉味噌

流
@cook_40018212

ちょい辛!
このレシピの生い立ち
しゃきしゃきした野菜に少し辛い味噌を

かるくゆでた野菜に肉味噌

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材料

4人分
  1. 牛肉 豚・鶏・お好みのお肉で(100g)
  2. 日本酒 大さじ4
  3. 赤味噌 大さじ2
  4. 醤油 大さじ1
  5. 鷹の爪 1/2~1本
  6. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉の

  2. 2

    脂と

  3. 3

    筋を削ぎ

  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7

    2mm~3mm角煮カット

  8. 8

    しょうがも細かくカットし

  9. 9
  10. 10

    サラダオイルで生姜を炒め

  11. 11

    牛肉を加え

  12. 12

    鷹の爪も刻んで加える

  13. 13
  14. 14
  15. 15

    火が通ったら日本酒を加え

  16. 16

    砂糖

  17. 17

    赤味噌

  18. 18
  19. 19

    醤油で調味

  20. 20

    沸騰したお湯にもやしを投入し

  21. 21

    5秒後ざるにあげ水で冷やさず

  22. 22

    肉味噌を添える

  23. 23
  24. 24

    三つ葉を

  25. 25

    30秒程度茹でて

  26. 26

    流水で冷やし

  27. 27

    水気を絞って食べやすい大きさにカットし

  28. 28

    肉味噌を

  29. 29

コツ・ポイント

お好きな野菜を軽く茹でて

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