新玉葱と納豆の胡麻サラダ

蝶々家
蝶々家 @cook_40104903

甘くて美味しい新玉葱とひきわり納豆のコラボ!ヘルシー、かつ食欲の増すサラダ仕立てでどうぞ。
特製胡麻ダレと卵黄もグット
このレシピの生い立ち
今旬の新玉葱で血液サラサラ!
納豆で食欲満点!
健康第一!

新玉葱と納豆の胡麻サラダ

甘くて美味しい新玉葱とひきわり納豆のコラボ!ヘルシー、かつ食欲の増すサラダ仕立てでどうぞ。
特製胡麻ダレと卵黄もグット
このレシピの生い立ち
今旬の新玉葱で血液サラサラ!
納豆で食欲満点!
健康第一!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 山芋とろろ 大さじ5
  2. 新玉葱スライス 1個
  3. きゅうり 1/2本
  4. 三つ葉 適量
  5. 苗豆 適量
  6. みょうが 適量
  7. 白髪葱 適量
  8. あさつき 好み
  9. 卵黄 1個
  10. わさび 一つまみ
  11. 胡麻ダレ(ここでは市販のものでもよし) 好み
  12. 濃口醤油 5cc

作り方

  1. 1

    山芋とろろの上によく水でさらした新玉葱ときゅうりのスライスをのせます。

  2. 2

    1の上に三つ葉、苗豆
    みょうがの刻んだものをちらし、胡麻ダレをお好みでかけます。

  3. 3

    ボールにひきわり納豆をいれ、わさびと濃口醤油をいれ、よく混ぜ合わせます。

  4. 4

    2の上に3をのせ、卵黄をのせます。あとは白髪葱、あさつきをお好みでかざって、すり胡麻をふれば出来上がり。

コツ・ポイント

*新玉葱ときゅうりのスライスはよく水にさらすと旨みがでます。
*わさびの代わりにコチュジャンやごま油などを入れても美味しいですよ。
*薬味野菜は多ければ多いほどグット!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
蝶々家
蝶々家 @cook_40104903
に公開
鹿児島、天文館の文化通りにある和食の店「蝶々家」です。旬の素材をふんだんに使った四季折々のお料理を皆様に簡単に作れるレシピとして紹介します。ぜひ、お試し頂けたら幸いです♪
もっと読む

似たレシピ