ササミのフライ♪

甲州まじょりん
甲州まじょりん @cook_40053326

サクッと揚がる♪ササミを開いてフライにしました♪
このレシピの生い立ち
ササミを傘増しして食べる為に考えました。

ササミのフライ♪

サクッと揚がる♪ササミを開いてフライにしました♪
このレシピの生い立ち
ササミを傘増しして食べる為に考えました。

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材料

ササミ4枚分
  1. ササミ 4枚
  2. 適量
  3. テーブルコショウ 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. 小麦粉と同量の量
  6. パン粉 適量
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ササミの真ん中に包丁を入れ開いて塩コショウします。

  2. 2

    小麦粉液、パン粉をつけて低温の油から揚げます。

  3. 3

    キツネ色になったら完成です♪

  4. 4

    今日は人参のフライと一緒に揚げていただきました(^^)

コツ・ポイント

揚げ油が低温のうちからじっくり揚げたほうがサクッと揚がります。

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甲州まじょりん
甲州まじょりん @cook_40053326
に公開
甲州(山梨)在住。県外に住む大学の娘、高校生男子の母です。ズボラ主婦。ズボラなのでお料理は20分前後で完成する簡単なおかずが多いです。春から自炊を始めた娘がレシピを参考にご飯作りをしているようで、クックパッドやってて良かったなと思う今日この頃です(*^^*)どうぞ、よろしくお願いします。
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