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なすと豚肉のうめしそ巻き
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なすと豚肉のうめしそ巻き-レシピのメイン写真

なすと豚肉のうめしそ巻き

cookさん☆
cookさん☆ @cook_40098238

うめとしそが効いていているのであと口がサッパリです☆
これからの季節にいかかでしょうか♪
このレシピの生い立ち
ざるそばに合うおかずでさっぱりしたおかずが食べたくて作りました(^^)

うめとしそが効いていているのであと口がサッパリです☆
これからの季節にいかかでしょうか♪
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ざるそばに合うおかずでさっぱりしたおかずが食べたくて作りました(^^)

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なすと豚肉のうめしそ巻き

cookさん☆
cookさん☆ @cook_40098238

うめとしそが効いていているのであと口がサッパリです☆
これからの季節にいかかでしょうか♪
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ざるそばに合うおかずでさっぱりしたおかずが食べたくて作りました(^^)

うめとしそが効いていているのであと口がサッパリです☆
これからの季節にいかかでしょうか♪
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ざるそばに合うおかずでさっぱりしたおかずが食べたくて作りました(^^)

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材料

2人分
  • 豚バラ肉 8枚
  • なす(棒状に4等分を半分) 中〜大のもの2本
  • しょうが(針しょうが) お好みで
  • 大葉 8枚
  • 梅干し(一個で2本分使用) 4個
  • 【酒 70cc
  • みりん 70cc
  • 薄口醤油】 35cc
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作り方

  1. 1

    豚肉を広げて大葉・梅肉(たたかずにちぎっる)をのせてなすを2〜3本のせて巻く。

  2. 2

    フライパンに巻いた肉をのせて火にかけて強火で焼き目をつける。余分な脂は拭き取る。【】の調味料を合わせておく。

  3. 3

    合わせた調味料を流し入れて蓋をしてなすに火が通るまで弱火で煮込む。火が通ったら針しょうがを入れ少し煮込み火を止める。

コツ・ポイント

フライパンで焼く時は巻き終わりの部分を下にして焼いてください。

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cookさん☆
cookさん☆ @cook_40098238
2010/04/29 13:09に公開
こんにちは(^-^)お料理を作ること、食べることが大好きです。栄養士で働います。 みなさんのレシピにいつも感動しています☆ 簡単で、ヘルシーなレシピを心がけてます。これからよろしくおねがいします(^-^)
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このレシピのキーワード

なす 大葉 梅ぼし 酒 豚バラ肉 しょうが

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