CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ご飯がすすむ☆炒りコンニャク
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ご飯がすすむ☆炒りコンニャク-レシピのメイン写真

ご飯がすすむ☆炒りコンニャク

UKKYーMAMA
UKKYーMAMA @cook_40068429

コンニャクも立派なおかずになります!
ダイエットしてる方は 要注意!!
ご飯が進みますσ^_^;
このレシピの生い立ち
最初は ダイエット中のパパのためだった。

コンニャクも立派なおかずになります!
ダイエットしてる方は 要注意!!
ご飯が進みますσ^_^;
このレシピの生い立ち
最初は ダイエット中のパパのためだった。

もっと読む

ご飯がすすむ☆炒りコンニャク

UKKYーMAMA
UKKYーMAMA @cook_40068429

コンニャクも立派なおかずになります!
ダイエットしてる方は 要注意!!
ご飯が進みますσ^_^;
このレシピの生い立ち
最初は ダイエット中のパパのためだった。

コンニャクも立派なおかずになります!
ダイエットしてる方は 要注意!!
ご飯が進みますσ^_^;
このレシピの生い立ち
最初は ダイエット中のパパのためだった。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • コンニャク 1丁
  • 長ネギ 1/4本
  • ごま油 小さじ2
  • すりおろし生姜 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • かつお節 一握り
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    コンニャクは短冊状に切ります。さっと水洗いして水をきります。

    • ご飯がすすむ☆炒りコンニャク作り方1写真
  2. 2

    長ねぎは薄い小口切りに。

    • ご飯がすすむ☆炒りコンニャク作り方2写真
  3. 3

    火は強火でフライパンにごま油を入れ、熱し、コンニャクを炒めます。プツプツと焼き跡が出てくるまで炒めます。

    • ご飯がすすむ☆炒りコンニャク作り方3写真
  4. 4

    生姜を入れて、コンニャクに香りをつけ、火を中火にして、長ねぎ、しょうゆを入れ さらに炒めます。

    • ご飯がすすむ☆炒りコンニャク作り方4写真
  5. 5

    火を止めて かつお節を入れて まぜあわせます。

    • ご飯がすすむ☆炒りコンニャク作り方5写真
  6. 6

    これで完成!

    • ご飯がすすむ☆炒りコンニャク作り方6写真
  7. 7

    大人が食べるなら、食べる時に「食べるラー油」など 辛味のあるものと混ぜても 美味しいですね。

    • ご飯がすすむ☆炒りコンニャク作り方7写真

コツ・ポイント

コンニャクの水気をとばすことくらいかな?

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

UKKYーMAMA
UKKYーMAMA @cook_40068429
2015/04/07 00:04に公開

このレシピのキーワード

ご飯 こんにゃく かつお節 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. きゅうりとトマトの2色麺
  2. Theフライパンパエリア🥘
  3. 2026年梅シロップ作り~♡
  4. そら豆とマッシュルーム炒め物
  5. DK 弁当 2026.6.8(月)
  1. 鶏胸肉で簡単手羽風揚げない甘辛照焼チキン
  2. 節約ささみと新玉ねぎの野菜たっぷりツクネ
  3. そぼろが美味い♪こだわりの三色丼★
  4. うまい!甘辛豚肉のせ冷やしうどん♪
  5. おにぎらずの節約包み方♡私の一番お勧め
  6. Almond Joys
  7. Poor Man's Stroganoff (Stroganov)
  8. Strawberry Cheesecake Bars
  9. Potatoe casserole
  10. Strawberry jam
  1. 【再現】RanRan BIG丼【挑戦】
  2. あと一品。しらすとキュウリの簡単サラダ☆
  3. ふわふわしっとり白あんぱん
  4. ぐるぐるしらすキッシュ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17948656
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close