鰯の骨まで食べれるトマト煮
ねこがだいすき @cook_40061454
とろとろで素朴な味。魚の臭みが消えて、子供も大人も大好き。圧力鍋を使って簡単
このレシピの生い立ち
昔から家では、作っています。市販の缶はありますが、塩分が多いため、自分で作るきっかけがでした。
鰯の骨まで食べれるトマト煮
とろとろで素朴な味。魚の臭みが消えて、子供も大人も大好き。圧力鍋を使って簡単
このレシピの生い立ち
昔から家では、作っています。市販の缶はありますが、塩分が多いため、自分で作るきっかけがでした。
作り方
- 1
玉ねぎを輪切りに、鰯は綿、頭と尾を取ります。ピーマンは輪切りに。
- 2
圧力鍋に玉ねぎ、鰯、にんにく、ピーマン、カットトマト。
- 3
オリーブオイル、酢、塩コショウ、水を入れて、火につけます。
- 4
煮立ったら、蓋をして、20分あたり、弱火で似ます。20分後火を止めて、圧力がなくなるまで待ちます。
- 5
もし水っぽいのであれば、蓋を開けたまま、水が酸くなるまで似ます。味を調えて、出来上がり。
コツ・ポイント
コツは、あまり無いです。もし、好みであれば、オリーブを入れたらグーです。生の鰯を使えば、もっと美味しく出来上がります。旬とときに家では、生を使います。トマトも生があれば、3個が良いです。
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