カリフラワーのホワイトスープ あんかけ風

鶏ひき肉とカリフラワーで、白スープ。化学調味料無しの、優しい味付けです。
このレシピの生い立ち
色よく茹でた、カリフラワーを冷蔵庫で保存していたので、暖かいものが食べたくなって作ってみました。
あんかけ風で、余計な調味料は使用せず、優しい感じの味付けですが、鶏と生姜からうま味が出ているので十分です。温まりますよ~♪
カリフラワーのホワイトスープ あんかけ風
鶏ひき肉とカリフラワーで、白スープ。化学調味料無しの、優しい味付けです。
このレシピの生い立ち
色よく茹でた、カリフラワーを冷蔵庫で保存していたので、暖かいものが食べたくなって作ってみました。
あんかけ風で、余計な調味料は使用せず、優しい感じの味付けですが、鶏と生姜からうま味が出ているので十分です。温まりますよ~♪
作り方
- 1
鶏挽肉(今回は、唐揚げ用に買っておいたもも肉をフープロですり身にしてみました)を用意。
- 2
熱した鍋にオイルをひき、鶏挽肉と生姜のすりおろしを入れ、木べらでポロポロになるまで炒める。
- 3
細かいそぼろにするには、木べらの先で、刻むように。
- 4
茹でておいたカリフラワーを、食べやすい大きさに手で裂きながら、鍋に入れ、一緒に炒める。
- 5
ここで、塩コショウを少し。
下味を付ける。 - 6
水を900cc入れ、酒を入れる。
過熱している間に、片栗粉を同量の水で溶いておく。 - 7
沸騰したら、一旦火を止め味をみて、塩コショウ。
ちょっとだけ濃いめの味加減にしながら、少し冷ます。 - 8
水溶き片栗粉を投入し、偏って固まらないように、お玉でかき混ぜながら、再度過熱。
コツ・ポイント
加熱しながら片栗粉を入れると、そこだけ濃く固まってしまうので、一旦火を止めて少し冷ましてから、水溶き片栗粉を入れる。
ちょっと固まってしまっても、お玉でグルグルすれば均一になるので、かき混ぜる手を止めない。
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