お安くて美味しい 海老風味ちくわオクラ
naomiolive @cook_40102005
あ～今日のオカズ１品足りないのよね～
のときのお助けメニュー材料費が安価で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
いつも冷蔵庫にあるもので、簡単に作れるものを！常に考えています。しかも材料費は２００円程度。
常備菜におさけのツマミになる１品。
助かる主婦メニューです。
お安くて美味しい 海老風味ちくわオクラ
あ～今日のオカズ１品足りないのよね～
のときのお助けメニュー材料費が安価で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
いつも冷蔵庫にあるもので、簡単に作れるものを！常に考えています。しかも材料費は２００円程度。
常備菜におさけのツマミになる１品。
助かる主婦メニューです。
作り方
- 1
ちくわ １００円くらいのでOK
-
- 2
オクラはさっと湯通しして、薄く切ってください。
-
- 3
ちくわは縦半分、横は３～５ミリくらいにきります
-
- 4
ボールに入れます。
-
- 5
オクラを足してオリーブオイルで和えます（ごま油でもOK、サラダ油はNG）
-
- 6
5におむすび山ふりかけと麺つゆを和えます。
-
- 7
調理時間５分以内で完成です
-
コツ・ポイント
ふりかけ活用術
オクラはシャキッと歯ごたえが残るくらいにしてください。一番最初に油を混ぜることで調味料がまざりやすくなります。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
材料4つ★ちくわとパプリカの味噌マヨ和え 材料4つ★ちくわとパプリカの味噌マヨ和え
切って和えるだけ～材料4つで簡単に作れるプチおかずです。1品足りないときやおつまみにもぴったり♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17954098
