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元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖
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元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖-レシピのメイン写真

元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

鮮度が良い脂ののった寒鯖(真鯖)を、美味しく【〆鯖】にして食べちゃいましょう♪
このレシピの生い立ち
スーパーの魚屋さんを3年間やっていた経験、売り物として作っていた『美味しい〆鯖』の
作り方を伝授します。
しかし、お酢をあまり使わない…
僕のアレンジが合わさっています。

鮮度が良い脂ののった寒鯖(真鯖)を、美味しく【〆鯖】にして食べちゃいましょう♪
このレシピの生い立ち
スーパーの魚屋さんを3年間やっていた経験、売り物として作っていた『美味しい〆鯖』の
作り方を伝授します。
しかし、お酢をあまり使わない…
僕のアレンジが合わさっています。

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元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

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作り方を伝授します。
しかし、お酢をあまり使わない…
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このレシピの生い立ち
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材料

3~4人前
  • 真鯖 1尾(頭から尾まで50cm程の物)
  • 塩 適量
  • 米酢 適量
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作り方

  1. 1

    鯖を三枚おろしにして中骨を抜く。(三枚おろしが出来ない時は、魚屋さんにお願いする。)

    • 元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖作り方1写真
  2. 2

    鯖の身が隠れるくらい、満遍なく裏表に塩を振り冷蔵庫で30分寝かせる。

    • 元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖作り方2写真
  3. 3

    鯖から水分が出たら、薄い酢水を作り鯖に振った塩を洗い落とす。

    • 元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖作り方3写真
  4. 4

    水分を拭き取り、キッチンペーパーで包んだら鯖が被るくらいの酢を入れて15分間、冷蔵庫で漬け込む。

    • 元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖作り方4写真
  5. 5

    漬け込みが終わった鯖の皮を剥く。(指でつまめば簡単に剥けます。)

    • 元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖作り方5写真
  6. 6

    あとは、好みの大きさに切って出来上がり。

    • 元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖作り方6写真
  7. 7

    〆鯖の漬け込み時間は好みです。大体15分だとこの様な生に近い状態です。
    30分漬け込むとかなり酢が浸透します。

    • 元魚屋が教える!絶品…俺流の自家製〆鯖作り方7写真

コツ・ポイント

鮮度の良い鯖を選ぶ事!
①お腹を触ると固い物
②目が透き通っている物
③エラが赤い物
④魚屋さんが『しめさばOK』と書いてある物

醸造酢でははく『米酢』を使う事!

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2013/02/07 15:15に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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