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美肌に✿アボカド&ポテチ豆腐のおつまみ
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美肌に✿アボカド&ポテチ豆腐のおつまみ-レシピのメイン写真

美肌に✿アボカド&ポテチ豆腐のおつまみ

かずちゃん。
かずちゃん。 @cook_40040038

カリウムを含むアボカドはむくみにも
良いです!
気軽に手に入る食材でワインのお供に✿
子供も食べてます❤
このレシピの生い立ち
アボカド好きなので( *´艸)

カリウムを含むアボカドはむくみにも
良いです!
気軽に手に入る食材でワインのお供に✿
子供も食べてます❤
このレシピの生い立ち
アボカド好きなので( *´艸)

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美肌に✿アボカド&ポテチ豆腐のおつまみ

かずちゃん。
かずちゃん。 @cook_40040038

カリウムを含むアボカドはむくみにも
良いです!
気軽に手に入る食材でワインのお供に✿
子供も食べてます❤
このレシピの生い立ち
アボカド好きなので( *´艸)

カリウムを含むアボカドはむくみにも
良いです!
気軽に手に入る食材でワインのお供に✿
子供も食べてます❤
このレシピの生い立ち
アボカド好きなので( *´艸)

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材料

お二人様分
  • アボカド(熟す手前の物) 1ヶ
  • プリングルスバーベキュー味 適量
  • 豆腐(木綿でも絹でもOK) 150g半量
  • マヨネーズ 適量
  • 濃い口(またはたまり醤油) 適量
  • ※お好みでクレソル 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドは半分に切って種を取り出す。

  2. 2

    皮を剥いてサイコロ状にカット。

  3. 3

    お豆腐もサイコロ状にカット。
    ※木綿だと崩れにくい

  4. 4

    プリングルスバーベキュー味を適当な大きさにクラッシュ。

  5. 5

    ボウルに入れて混ぜ合わせる。器に盛ってマヨと醤油をたらら~っと。

  6. 6

    拡大図(笑)

    • 美肌に✿アボカド&ポテチ豆腐のおつまみ作り方6写真

コツ・ポイント

特にないです。

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かずちゃん。
かずちゃん。 @cook_40040038
2010/05/11 10:04に公開

このレシピのキーワード

アボカド 豆腐

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