春キャベツとアサリと鶏肉の和風パスタ☆

あいchan0211
あいchan0211 @cook_40110317

バター醤油の味付けです☆
春キャベツの柔らかい触感がたまりません♪♪
このレシピの生い立ち
春キャベツの季節がきたので♪♪子どもも食べやすいように☆家族みんなが食べやすいように考えましたぁ(^3^)♪

春キャベツとアサリと鶏肉の和風パスタ☆

バター醤油の味付けです☆
春キャベツの柔らかい触感がたまりません♪♪
このレシピの生い立ち
春キャベツの季節がきたので♪♪子どもも食べやすいように☆家族みんなが食べやすいように考えましたぁ(^3^)♪

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材料

4人分
  1. 春キャベツ 1/4個
  2. あさり 1パック
  3. 鶏もも肉 200グラム
  4. ニンニク 1片
  5. バター 400~500グラム
  6. 醤油 大さじ2
  7. 白ワインまたは料理酒 大さじ1~2
  8. のり 適量
  9. 塩コショウ 適量
  10. パスタ 適量

作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切り。キャベツ・鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。アサリは塩抜きをしておく。

  2. 2

    フライパンにバター200グラムひいてニンニクを香りがたつまで炒め、鶏肉・アサリを白ワインか、なければ料理酒で蒸し焼きに。

  3. 3

    鶏肉とアサリに火が通ったらキャベツを入れて炒める。この時に少し塩コショウをする。同じくらいにパスタをゆでておく。

  4. 4

    キャベツが少ししんなりしてきたらパスタを入れる。この時に残りのバターとお醤油を入れてからめる。

  5. 5

    味をみてバター・お醤油をお好みで足してください。
    お皿に盛りつけてのりをかけて完成です♪♪

コツ・ポイント

パンとコンソメスープを合わせて作ればお店風です☆
春キャベツは炒め過ぎないのがポイントです(^^)♪

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あいchan0211
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ただ今4才になる男のコのママしてます♪パパもかぁクンもほんまにほんまによく食べます☆お母さんと妹も一緒に住んでいるいるので(^ ^)♪ボリュームあるメニューが多いです☆栄養バランスも彩りも考えて♡毎日がんばって作ってます(^3^)♡
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