簡単☆ヘルシーサラダうどん
☆☆MACHA☆☆ @cook_40113100
うどんが見えないほどの具(^_^;)
あっという間に作れるので朝・昼・夜いつでもＯＫ♪
野菜もたっぷり食べられます☆
このレシピの生い立ち
夕飯の支度が面倒だった日に、冷蔵庫にあるもので適当に作ってみました。
簡単☆ヘルシーサラダうどん
うどんが見えないほどの具(^_^;)
あっという間に作れるので朝・昼・夜いつでもＯＫ♪
野菜もたっぷり食べられます☆
このレシピの生い立ち
夕飯の支度が面倒だった日に、冷蔵庫にあるもので適当に作ってみました。
作り方
- 1
うどんをゆでます。
今回は本場さぬきうどん♪ -
- 2
野菜を切ります。
うどんと一緒に食べやすい大きさに。 - 3
マグカップに卵１個、水100㏄を入れ、600Ｗのレンジで１分２０秒チン！ （時間は目安）
お手軽温玉の出来上がり♪ -
- 4
うどんがゆであがったら冷水にさらし、ざるにあげます。
- 5
お皿にうどん、野菜、納豆、シーチキン、温玉を盛り付けます。
- 6
めんつゆ、ごまドレッシングを全体にまわしかけます。
- 7
食べるラー油（今回は桃ラー使用）を最後にのせて出来上がり♪
-
コツ・ポイント
豪快にまぜて食べるとおいしい☆ キムチなどのせてもいいかも♪
似たレシピ
-
-
-
-
暑い日にさっぱりと♪ごまだれサラダうどん 暑い日にさっぱりと♪ごまだれサラダうどん
サラダ？…いえいえ、実はサラダうどん！うどんが隠れるくらい野菜たっぷり♪お腹も大満足の夏ランチヾ(=^▽^=)ﾉ
-
-
-
-
すぐに食べたい♡サラダうどん すぐに食べたい♡サラダうどん
冷蔵庫にあるサラダの具材とうどんで作るサラダうどんです。おひとりランチにもOK♪ごまだれ又はごまドレッシングでお手軽に♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17963463
