バナナは完熟のものを使うのがお勧めです☆豆乳苦手な私も普通に飲めました♪お好みでハチミツなんか投入してもＧｏｏｄ！

パン屋さんのドリンクをおうちでのみたぁぁぁい（＾＾＊）豆乳でやるととってもヘルシー♥

バナナの自然な甘みで砂糖いらず！！シェイクみたいでおいしいスムージーです☆

シンガポールの皆さんに北海道のミルクの魅力を知ってもらうＰＲイベントのために考案されたレシピです。

バナナに牛乳、黒ごまを加えました。バナナは果物の中で一番高酸化成分が含まれています。ガン、生活習慣病予防にもお薦めです。

豆乳が苦手な私も飲める健康ジュース*\(^o^)/*苦手な方もぜひ無調整にチャレンジしてみてください♡

スムージー生活のレシピです。

朝から、栄養満点の1杯です。

甘さ控えめが好みの方ははちみつなしでもバナナの甘みで美味しく飲めます。

砂糖不使用なのに甘い！ドロドロしてなくて飲みやすい！

豆乳なので牛乳よりもカロリーが抑えられて、健康にもgood！！

簡単で朝食やオヤツにピッタリです！！満腹感も得られるのでダイエット中の方は蜂蜜の量を調節して試してみてください