CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
黒ごまバナナスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
黒ごまバナナスムージー-レシピのメイン写真

黒ごまバナナスムージー

ララ(╹◡╹)
ララ(╹◡╹) @cook_40169120

豆乳なので牛乳よりもカロリーが抑えられて、健康にもgood!!
このレシピの生い立ち
お店で飲んだスムージーが美味しくて、それに近いものを作りたかったので。

豆乳なので牛乳よりもカロリーが抑えられて、健康にもgood!!
このレシピの生い立ち
お店で飲んだスムージーが美味しくて、それに近いものを作りたかったので。

もっと読む

黒ごまバナナスムージー

ララ(╹◡╹)
ララ(╹◡╹) @cook_40169120

豆乳なので牛乳よりもカロリーが抑えられて、健康にもgood!!
このレシピの生い立ち
お店で飲んだスムージーが美味しくて、それに近いものを作りたかったので。

豆乳なので牛乳よりもカロリーが抑えられて、健康にもgood!!
このレシピの生い立ち
お店で飲んだスムージーが美味しくて、それに近いものを作りたかったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

コップ2杯分
  • バナナ(冷凍) 1本
  • 豆乳 200cc
  • 黒ごま 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    重いのからミキサーに入れていきます。カットしたバナナ→豆乳→砂糖、黒ごまの順に入れてなめらかになるまでミックス!

コツ・ポイント

さらにヘルシーにするなら、砂糖をオリゴ糖に!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ララ(╹◡╹)
ララ(╹◡╹) @cook_40169120
2017/01/07 10:45に公開
楽しくお料理!なるべく手もお金もかけず!(^з^)-☆ 上達していくぞ〜ヽ(*^ω^*)ノ
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ベーコンと玉ねぎのオムライス
  2. 息子弁当153焼肉
  3. えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え
  4. 炊飯器で作るカオマンガイ
  5. ガーリック🧄シュリンプ🦐パン生地
  1. 時短で作る!しっとり豚バラチャーシュー
  2. クセになる!名古屋風♡手羽中の甘辛唐揚げ
  3. 簡単和食!基本のおかゆ*七草粥の作り方
  4. HM♡軽めのチョコケーキ/バレンタイン♪
  5. 白だしとチーズで♡上品で濃厚旨ウマ温奴♡
  6. Classic Northern Beef Stew
  7. Mike's New Mexican Pork Stew
  8. BBQ Pork Ribs
  9. Pistachio cranberries biscotti
  10. Slow cooker vegetarian pasta fagioli
  1. 栗きんとんトースト
  2. ヤミつき!味噌煮込みハンバーグ
  3. 豚バラ肉を巻いて、スタンディングねぎ鍋
  4. 切って混ぜるだけ*やみつきキャベツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18675367
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close