涼♪レンジでわらびもち

アインシュタイン @cook_40087394
思いたって10分もかかりません!夏のヘルシーデザート♪ちなみに、全量のカロリー(砂糖・きなこを除く)約80㌔㌍★
このレシピの生い立ち
暑くて、冷たいものが欲しくなるんですが、アイスばっかり食べてると便秘がひどくなる(>_<)・・・で、わらびもちにはまりました。
涼♪レンジでわらびもち
思いたって10分もかかりません!夏のヘルシーデザート♪ちなみに、全量のカロリー(砂糖・きなこを除く)約80㌔㌍★
このレシピの生い立ち
暑くて、冷たいものが欲しくなるんですが、アイスばっかり食べてると便秘がひどくなる(>_<)・・・で、わらびもちにはまりました。
作り方
- 1
耐熱容器にわらびもち粉・水をいれ、よ〜くスプーンで混ぜます。だまのないように!
- 2
ラップなしで700Wで40秒チン★取り出して、またよく混ぜます。
- 3
また700Wで40秒チンして、よく混ぜます。
- 4
また20秒チンして、透明になったらOK★取り出して、ビニール袋に入れます。
- 5
ビニールの角を切って、氷の入った水(分量外)に、小さめに絞り落とします。落とすときは、スプーンを使って★
- 6
わらびもちが冷たくなったら、水を捨てます。きな粉と砂糖を混ぜたものをかけて、できあがり(*^^*)
コツ・ポイント
私の使用したわらびもち粉には、『水の量は粉の4倍』と書かれていましたが、少し粘りすぎて、袋で絞れませんでした。粉の種類にもよりますが、水は粉の6倍でいいと思います。
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