おうちでステーキ いけいちか @cook_40036846 写真撮る前にちょっぴり食べちゃいました…このレシピの生い立ち今、話題のウワサの宮崎牛を頂いたので。 もっと読む 写真撮る前にちょっぴり食べちゃいました…このレシピの生い立ち今、話題のウワサの宮崎牛を頂いたので。 もっと読む おうちでステーキ いけいちか @cook_40036846 写真撮る前にちょっぴり食べちゃいました…このレシピの生い立ち今、話題のウワサの宮崎牛を頂いたので。 もっと読む 写真撮る前にちょっぴり食べちゃいました…このレシピの生い立ち今、話題のウワサの宮崎牛を頂いたので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 宮崎牛 ２枚 おくら ３本 マッシュポテト にんじん にんにく アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油を引いて、にんにくのスライスを揚げる。 2 にんにくを取り出したら、お肉を入れる。油が多すぎるときはふき取ってから。両面いい色になったら出来上がり♪ 3 おくらはフライパンの油を拭いてから焼く。マッシュポテトとにんじんのグラッセと一緒に盛り付けたら完成！ コツ・ポイント 国産は室温に戻してから。外国産は冷蔵庫から出してすぐに焼くそうな。イカリのお肉売り場のおばちゃんが教えてくれました（＾＾）いいお肉はレアで!!! 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17966844 コピーしました！ いけいちか @cook_40036846 2007/12/31 16:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新婚さんの食卓♪ もっと読む このレシピのキーワード ステーキ 牛肉 オクラ にんじん にんにく 似たレシピ その他のレシピ 基本のドレッシング もちもち🤭💕手羽元の骨付きジューシー甘酢チキン🍗 オニオンチキンポタージュ 鶏ささみの大葉&青唐辛子味噌はさみ焼き 麻婆にら焼きそば★動画あり★ とっても簡単！でも本格ローストビーフ デコレーションもお任せ☆お豆腐クリーム おしゃれ筑前煮 おせち☆うちのお煮しめ おからと山芋のナゲット スイーツダイエット紫さつまおからチップ キュウリのピリカラ漬け 餃子入りキムチ鍋 インドネシア炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17966844
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