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イタリアン丼
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イタリアン丼-レシピのメイン写真

イタリアン丼

またん100
またん100 @cook_40113702

 トマトと卵とチーズが熱々のトロトロ♪ 洋風の丼物です。
 トップの写真をかえました。(08/11/08追記)
このレシピの生い立ち
 モッツァレラチーズとバジルの葉を使い切りたい時に、ベーコンとトマトのオムレツをアレンジして丼物にしてみました。

 トマトと卵とチーズが熱々のトロトロ♪ 洋風の丼物です。
 トップの写真をかえました。(08/11/08追記)
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 モッツァレラチーズとバジルの葉を使い切りたい時に、ベーコンとトマトのオムレツをアレンジして丼物にしてみました。

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イタリアン丼

またん100
またん100 @cook_40113702

 トマトと卵とチーズが熱々のトロトロ♪ 洋風の丼物です。
 トップの写真をかえました。(08/11/08追記)
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 モッツァレラチーズとバジルの葉を使い切りたい時に、ベーコンとトマトのオムレツをアレンジして丼物にしてみました。

 トマトと卵とチーズが熱々のトロトロ♪ 洋風の丼物です。
 トップの写真をかえました。(08/11/08追記)
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材料

2人分
  • ベーコン スライス2枚(30g程度)
  • トマト 中サイズ1個
  • モッツァレラチーズ(ピザ用チーズでもOK) 50g
  • 玉子 L玉2個
  • ニンニク 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • スイートバジル(あれば) 小さめの葉4~5枚
  • 白飯 どんぶり2杯分
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作り方

  1. 1

     ベーコンは1.5cmの短冊、トマトは1/8または厚さ2~3cm程度のくし形、ニンニクは芯を除いてみじん切りにする。

  2. 2

     モッツァレラチーズを5mm程度にスライスする。
     親子丼用鍋(普通の鍋やフライパンでも可)にオリーブオイルを熱する。

  3. 3

     ニンニクを入れ、香りが出てきたらベーコン、トマトの順に加えて炒める。
     トマト全体に油がまわったら、塩コショウする。

    • イタリアン丼作り方3写真
  4. 4

     トマトの水分でグツグツし出したら、モッツァレラチーズを鍋の底に触れないように並べる。
     どんぶりに白飯を盛る。

    • イタリアン丼作り方4写真
  5. 5

     卵を溶きほぐして鍋全体に回し入れる。
     フタをして中~強火で30秒蒸らす。
     写真は卵の周囲が固まりだしたところ。

    • イタリアン丼作り方5写真
  6. 6

     フタを外して中火にし、卵が好みの固さになったら火を止めて手早く白飯の上に盛る。
     スイートバジルの葉を散らして完成。

    • イタリアン丼作り方6写真
  7. 7

コツ・ポイント

 卵は、周囲が固まってきて鍋中央はトロトロという状態がベストです。鍋の大きさで卵の厚さ、火の通りが変わるので、火加減や中火の時間を調整してください。
 トマトの種が気になる方はあらかじめ除き、溶き卵に牛乳を大さじ1加えてください。

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またん100
またん100 @cook_40113702
2008/10/19 22:57に公開
 結婚7年めの共働きふたり暮らし中。2009年4月に家族が一人増えました♪ ごはん日記の更新は滞り中です。。 今後もレパートリーを増やしたいデス。
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このレシピのキーワード

丼 トマト ベーコン スイートバジル ピザ用チーズ にんにく 卵 モッツァレッラ・チーズ

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