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電子レンジで作るアジの骨せんべい
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電子レンジで作るアジの骨せんべい-レシピのメイン写真

電子レンジで作るアジの骨せんべい

ariyuru414
ariyuru414 @cook_40359134

アジをおろした時の骨を使います。アジを無駄なく食べ尽くしてカルシウム摂取!

アジをおろした時の骨を使います。アジを無駄なく食べ尽くしてカルシウム摂取!

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電子レンジで作るアジの骨せんべい

ariyuru414
ariyuru414 @cook_40359134

アジをおろした時の骨を使います。アジを無駄なく食べ尽くしてカルシウム摂取!

アジをおろした時の骨を使います。アジを無駄なく食べ尽くしてカルシウム摂取!

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材料

お好きなだけ
  • 小アジの骨 お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    アジを3枚におろしにぎり寿司を作った時の骨で作ります。ID26726360

    • 電子レンジで作るアジの骨せんべい作り方1写真
  2. 2

    骨を洗い尾を切りペーパーで水分を拭きクッキングシートを敷いた皿の上に並べ600Wの電子レンジ2分かけ裏返す。

    • 電子レンジで作るアジの骨せんべい作り方2写真
    • 電子レンジで作るアジの骨せんべい作り方2写真
    • 電子レンジで作るアジの骨せんべい作り方2写真
  3. 3

    もう一度600Wのレンジに2分かけ、フタを開けずに少しおき予熱で乾かす。まだ乾いてなければ1、2分様子をみながら加熱する

    • 電子レンジで作るアジの骨せんべい作り方3写真

コツ・ポイント

クッキングシートは皿からはみ出さない様に注意して下さい。
骨は重ならない様に並べて下さい。骨の数、大きさ、乾き具合によって加熱時間は多少異なります。様子をみながらお作り下さい。

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ariyuru414
ariyuru414 @cook_40359134
2026/10/25 11:16に公開
ご家庭で役立つ料理のコツ、方法、簡単なのにプロっぽい!?そんなレシピも調理師の私が紹介致します☺️皆様に楽しんでいただけたら嬉しいです。宜しくお願い致します。☆YouTubeで色々なお料理を詳しくご紹介しています☆そちらにも遊びに来て下さいね😊YouTube➔ariyuru414kitchen🔎https://www.youtube.com/@ariyuru414
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あじ 骨せんべい

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