人参は細切り。
にらは　３～４センチの長さにきる。

お湯を沸かして　野菜を軽くゆでて　しっかり水切りを。

適量としましたが
ポン酢とごま油を１：１の割合で。
あとはお好みで砂糖や胡麻を加えてください。