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ブロッコリーのオレッキエッテ
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ブロッコリーのオレッキエッテ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのオレッキエッテ

はちみつホットケーキ
はちみつホットケーキ @cook_40033901

くたくたに茹でたブロッコリーがおいしいソースになります♪
このレシピの生い立ち
オレッキエッテは“小さな耳”という意味だそうです。イタリアのプーリア地方のパスタだそうで、ずっと探していてやっと先日お店で見つけました。そして今朝おいしそうなブロッコリーをいただいたので、さっそく作ってみました♪

くたくたに茹でたブロッコリーがおいしいソースになります♪
このレシピの生い立ち
オレッキエッテは“小さな耳”という意味だそうです。イタリアのプーリア地方のパスタだそうで、ずっと探していてやっと先日お店で見つけました。そして今朝おいしそうなブロッコリーをいただいたので、さっそく作ってみました♪

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ブロッコリーのオレッキエッテ

はちみつホットケーキ
はちみつホットケーキ @cook_40033901

くたくたに茹でたブロッコリーがおいしいソースになります♪
このレシピの生い立ち
オレッキエッテは“小さな耳”という意味だそうです。イタリアのプーリア地方のパスタだそうで、ずっと探していてやっと先日お店で見つけました。そして今朝おいしそうなブロッコリーをいただいたので、さっそく作ってみました♪

くたくたに茹でたブロッコリーがおいしいソースになります♪
このレシピの生い立ち
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材料

1人分
  • パスタ(オレッキエッテ) 100g
  • ブロッコリー 1/2株
  • アンチョビー 2枚
  • にんにく(みじん切り) 大さじ1
  • たかのつめ(好みで) 1本
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作り方

  1. 1

    塩を加えたたっぷりの熱湯でパスタとブロッコリーを茹ではじめる。
    たかのつめは半分に切って種を取り除き、アンチョビーはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、たかのつめを入れて熱する。にんにくがきつね色になっていい香りが出てきたら、アンチョビーを加えて炒め、パスタのゆで汁大さじ2~3を加える。

  3. 3

    フライパンに茹で上がったパスタとブロッコリーを加え、混ぜてお皿に盛る。

コツ・ポイント

ブロッコリーはパスタと一緒にくたくたになるまで茹でます。くずれたブロッコリーがおいしいソースになります♪茹でるときの塩加減は水1リットルに対して大さじ1弱くらいです。

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はちみつホットケーキ
はちみつホットケーキ @cook_40033901
2008/01/26 01:34に公開
食べる人がほっと幸せになるような、ごはんが作れるようになりたいな(^-^)
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このレシピのキーワード

パスタ ブロッコリー にんにく アンチョビ トウガラシ

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