茄子と青梗菜のゴマしょうが和え
チンして和えるだけ！
このレシピの生い立ち
お弁当に茄子。炒めると時間がかかるしすぐ焦がしまうので。。
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毎朝４品、一品５分以内を目指していますが…2か月の入院・里帰り出産を機に、頭の中のレシピも真っ白に。次回、ブランクが空くことがあっても大丈夫なように。卵やマヨネーズを使用しない、ヘビロテのお弁当レシピをまとめてゆきます
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