鶏もも肉のプロバンス風ぅうっ?

MarsaM
MarsaM @cook_40049618

エルブ・ド・プロバンス。
このハーブミックス。
超お手軽にリッチな味わい 作ってくれます♪
このレシピの生い立ち
エルブ・ド・プロバンスというハーブミックスを買い、
これを使った鶏料理が食べたくて考えました♪

鶏もも肉のプロバンス風ぅうっ?

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このレシピの生い立ち
エルブ・ド・プロバンスというハーブミックスを買い、
これを使った鶏料理が食べたくて考えました♪

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材料

  1. 鶏もも肉 2枚
  2. たまねぎ 1/2個
  3. セロリ 1/2本
  4. しめじ 1パック
  5. にんにく 2,3かけ
  6. 鷹の爪 1本
  7. 【鶏肉下味】
  8.  塩・こしょう(あればクレイジーソルト) 適量
  9. オリーブオイル 大さじ3
  10. エルブ・ド・プロバンス(香草ミックス) 小さじ1
  11. 白ワイン 大さじ1
  12. コンソメ(顆粒大さじ1) 固形1個

作り方

  1. 1

    にんにく、みじんぎり、たまねぎ、粗みじん切り、セロリ、粗みじん切り、鷹の爪、輪切り

  2. 2

    鶏はフォークなどで皮の側をブスブスし、塩こしょう、あればクレイジーソルトで下味。時間許すかぎり置きます。

  3. 3

    オリーブオイル大さじ3ににんにく、エルブ・ド・プロバンス、鷹の爪を入れ香りが出るまでじっくり炒める。

  4. 4

    にんにくの香りがたったら鶏もも肉を皮のほうから焼く。皮がパリッとするくらいまでしっかり焼く♪途中白ワインを半量ふる。

  5. 5

    で裏もしっかり焼きます。こちらも途中残り半量白ワインをふる。

  6. 6

    両面しっかり火が通ったら、一回取り出します。肉を焼いていたフライパンに、たまねぎ、セロリを入れ弱火でじっくり炒めます。

  7. 7

    しめじ、コンソメも入れ全体に絡めます。たまねぎがしんなりし、透明になったら肉を戻して全体に絡できあがり♪

コツ・ポイント

にんにく焦げないように気を付けて♪
焦げたにんにくは苦くてまずぅーです(苦笑)

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MarsaM
MarsaM @cook_40049618
に公開
☆'06.12.腎不全→透析の生活にねを上げ親父から腎臓移植受けました。今は元の木阿弥1型糖尿病患者さん。長い主夫生活で料理楽しくなっちゃった自分は量食べられないけど、家族うならせるの快ぁい感っ♪
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