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青汁と納豆のリゾット
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青汁と納豆のリゾット-レシピのメイン写真

青汁と納豆のリゾット

nosso
nosso @cook_40110881

見た目は微妙、味は美味、栄養は超満点!
このレシピの生い立ち
青汁身体にいいらしい
→買う
→苦い、飲めない
→どうしよう…(´;ω;`)
→なんとか美味しく消費しよう(イマココ)

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材料

1人分
  • ごはん 茶碗1杯分(150g)
  • 納豆 1パック
  • 豆乳 1カップ(200ml)
  • 粉末青汁 1袋(3〜3.5g)
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに、ごはん・納豆・豆乳・粉末青汁・鶏ガラスープの素を入れて火にかける。

  2. 2

    弱火〜中火で、もったりするまでよく混ぜる。塩胡椒で味を整える。完成!

コツ・ポイント

①粉末青汁がダマになるのが嫌な場合、豆乳と粉末青汁をシェイカーで振り混ぜてから入れて下さい。(写真はダマになってます…orz)
②納豆のタレは、私は入れませんが、お好みで。
③チーズ、ブラックペッパー等を追加しても美味しいです。

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nosso
nosso @cook_40110881
2016/09/07 00:25に公開
2015/9/23~2021/12/24、平日せっせとお弁当を作っています。(現在育休中のため中断)皆様の素敵なレシピで、毎日のごはんが楽しみです。ありがとうございます!ヾ(o´∀`o)ノ
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このレシピのキーワード

リゾット 青汁 豆乳 納豆 ご飯

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