材料です。

ジャガ芋を蒸かす。

少し冷やした後潰す。

にんじん、きゅうり、玉ねぎは細かく切って、塩をかけて10分ぐらいおく。そして水気を取る。

材料をミキシングボールに入れて、塩少し、ハチミツ2大さじ、ヨーグルト（無糖）3大さじをマヨネーズの変わりに入れて混ぜる。

じゃが芋サラダ完成！

食パンを丸い型で押す。

こんな感じです。

パンの上に小さく切ったレタス、サラダ、ブルーベリーヨーグルト、スライスハム、ミニトマトを乗せたら完成！

とても美味しそうですね♡