ダイエット★回鍋肉
肉を減らして、きのこと、野菜を沢山使うことでちょっと低カロリーに仕上げてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜をたくさんとるため
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17989156

肉を減らして、きのこと、野菜を沢山使うことでちょっと低カロリーに仕上げてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜をたくさんとるため
肉を減らして、きのこと、野菜を沢山使うことでちょっと低カロリーに仕上げてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜をたくさんとるため
肉を減らして、きのこと、野菜を沢山使うことでちょっと低カロリーに仕上げてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜をたくさんとるため
肉を減らして、きのこと、野菜を沢山使うことでちょっと低カロリーに仕上げてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜をたくさんとるため
ビニールに豚コマと☆を入れ、よくもんでおく。その間に、◎の調味料を混ぜて、野菜とキノコを食べやすい大きさに切る。
野菜を切り終わったら、ビニールの豚肉に片栗粉を入れて、全体的に行き渡るようにし肉を軽く握りしめる。
フライパンに油を入れ、豚肉と人参を炒める。
肉の色が変わったらキャベツとピーマン、キノコを肉の上に乗せてしんなりするまで、蓋をして蒸し焼きにする。
混ぜておいた、◎の材料を回しかけて大きく混ぜて全体に味をなじませる。塩コショウで味をととのえて完成
その他のレシピ
