トマトジュースでトマトソース☺

トマトジュースでトマトソース☺-レシピのメイン写真

トマトジュースでトマトソース☺

まゆわら @cook_40085177

　
トマト缶もケチャップも
使いません♪

なので、
減塩にもなりますよ✨
　
このレシピの生い立ち
　
トマトジュースを買いすぎたので、
一か八かやってみたら、
大成功✨
　

　
トマト缶もケチャップも
使いません♪

なので、
減塩にもなりますよ✨
　
このレシピの生い立ち
　
トマトジュースを買いすぎたので、
一か八かやってみたら、
大成功✨
　

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まゆわら @cook_40085177

　
トマト缶もケチャップも
使いません♪

なので、
減塩にもなりますよ✨
　
このレシピの生い立ち
　
トマトジュースを買いすぎたので、
一か八かやってみたら、
大成功✨
　

　
トマト缶もケチャップも
使いません♪

なので、
減塩にもなりますよ✨
　
このレシピの生い立ち
　
トマトジュースを買いすぎたので、
一か八かやってみたら、
大成功✨
　

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材料

パスタ２人分

トマトジュース(食塩無添加) 300cc
玉ねぎ１こ
にんにく１片
オリーブオイル大さじ２
固形コンソメ１こ
オイスターソース大さじ半分
塩こしょう適量

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作り方

1

玉ねぎ、にんにくを、
みじん切り。
2
フライパンに
オリーブオイルを入れ、
にんにくを入れ、
弱火で炒める。
香りが出るまで。
3
玉ねぎを加えて、
しんなりするまで炒める。
4
トマトジュース、
コンソメを加えて、
一度火を強めて、
沸騰させる。
5
沸騰したら弱火にして、
焦げつかないように
ときどき混ぜながら、
煮詰める。
6
煮詰まったら、
オイスターソース、
塩こしょうで調味。
7
できあがり♪
8
１食分ずつ分けて、
冷凍保存してます♪
9
パスタには、
ぜひバジルを✨

コツ・ポイント

　
とにかく煮詰めるっ。
　

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まゆわら @cook_40085177

2015/04/16 04:08に公開

　アイラブ美容。　アイラブ健康。アイラブすぎて、ジュニアアスリートフードマイスターとマクロビオティックセラピストの資格を取ってしまいました(´ー`)老若男女さん、みんなみんなのお助けレシピ、目指してますっp(´ー`)q☀　　ブログもやってます♪　http://s.ameblo.jp/mayuchiv/　

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このレシピのキーワード

にんにくトマトジュース玉ねぎ

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