簡単 根菜ごろごろミートソース
Hidekoヨガママ @cook_40061893
お野菜たっぷりで栄養バランス良く、美肌効果もある簡単根菜ごろごろミートソース。作り置きでアレンジ料理に大活躍です。
このレシピの生い立ち
簡単根菜ごろごろミートソースは作り置きしておくと様々なレシピに活用出来る我が家の定番料理です。おうちで作るミートソースだから入れたい野菜が選べますし、味付けもお好みに出来ますね。
簡単 根菜ごろごろミートソース
お野菜たっぷりで栄養バランス良く、美肌効果もある簡単根菜ごろごろミートソース。作り置きでアレンジ料理に大活躍です。
このレシピの生い立ち
簡単根菜ごろごろミートソースは作り置きしておくと様々なレシピに活用出来る我が家の定番料理です。おうちで作るミートソースだから入れたい野菜が選べますし、味付けもお好みに出来ますね。
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- 1
材料を用意して
野菜の材料を大き目にカットします。 -
- 2
合いびき肉から出る油
野菜から出る水分で炒めます。 -
- 3
火が通ったらトマト水煮を加えます。
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- 4
コトコト煮えたら出来上がりです。
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- 5
ミートソースパスタで・・・ハンバーグソースやソテーしたお肉やお魚にかけても美味しいですよ。
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- 6
https://cookpad.wasmer.app/recipe/2853473
じゃがいも簡単シェパーズパイ・・・ -
- 7
ショートパスタに温泉卵を添えて朝ごはんにもいいですね。
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- 8
仕上げにお好みのハーブもいいですね。パスタだけでなくごはんにかけても美味しいです。
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コツ・ポイント
お野菜は大きめカットにしておく方が咀嚼もしっかりできます。健康に良い免疫力を高める野菜（ごぼう、蓮根、セロリ、椎茸、しめじ・・・）むくみ、美肌、便秘に効果的です。残ったら冷凍保存して使えます。
つくれぽ
Hidekoヨガママです。ご訪問 ありがとうございます！”綺麗に美味しく”簡単・おうちごはんをブログで ご紹介しています。http://ameblo.jp/hiramoto-yoga/遊びに来てくださいね♪〒690-0015 島根県松江市上乃木4-20-23 ひらもと歯科２階 ひらもとヨガ＆クッキングサロン 主宰
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