ちょっとだけヘルシー？？キャベツ焼カレー

Name: ちょっとだけヘルシー？？キャベツ焼カレー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ グラタン皿に入る位; 家で作ったカレーorレトルトカレー 1人前分; とろけるチーズ 2枚; たまご 1個

ダイエット中プチ満足できちゃう☆　カレーキャベツ＆チーズとたまごのコラボ・・・
このレシピの生い立ち
毎日がプチダイエット！でもたくさ～ん食べたい女心。ご飯の代わりにキャベツにしてみました♡

材料

1人分

キャベツを焼くと水分がでます！切ってから水気をしっかりとった方が良いかも！です。　　　水分が多いからお腹が膨れて良いんですけどね～(^-^``) 辛い物がお好きな方は「タバスコ」をかけてみて下さい。超美味しいですよ☆☆☆

あちゃひま @cook_40061279

2010/05/19 00:05に公開

こんにちは♪　愛知県岡崎市在住38歳の元気だけがとり得の「あちゃひま」母ちゃんです☆　仕事＆家事と忙しい毎日だけど楽しくお料理してます♡超簡単な料理ばかり！！一度作ってみて下さい☆★☆　　

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