簡単！りんごのココナッツオイル焼き♡

簡単！りんごのココナッツオイル焼き♡

まいまい✳︎ @cook_40114913

デザートとして美味しく食べれます(*^^*)
また、ココナッツオイルは、ダイエットや便秘解消に適しているそうです☆
このレシピの生い立ち
ローラちゃんが紹介してくれた料理を作ってみました！

デザートとして美味しく食べれます(*^^*)
また、ココナッツオイルは、ダイエットや便秘解消に適しているそうです☆
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まいまい✳︎ @cook_40114913

デザートとして美味しく食べれます(*^^*)
また、ココナッツオイルは、ダイエットや便秘解消に適しているそうです☆
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また、ココナッツオイルは、ダイエットや便秘解消に適しているそうです☆
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材料

2人分

りんご 1個
ココナッツオイル大さじ2
ハチミツ大さじ2
くるみ適量
シナモンパウダー適量

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作り方

1
りんごは皮をむかずに1㎝ほどのくし切りにします。
2
フライパンにココナッツオイルを熱して、りんごを弱火で焼き色がつくまで両面焼きます。
3
焼けたら器に盛り、くるみを散らし、ハチミツをかけたあとにシナモンパウダーを振り出来上がり♡
4
お弁当にも♡

コツ・ポイント

ローラちゃんはナッツで作っていましたが、くるみの方が歯ごたえや味がマッチしました♪

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