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シンプルかつおご飯
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シンプルかつおご飯-レシピのメイン写真

シンプルかつおご飯

イズミルミル
イズミルミル @cook_40054671

かつおのたたきをつゆの素で一晩漬けて、お米にのせて炊くだけ!
このレシピの生い立ち
鯛めしからヒントを得て、手軽につくれるように考えてみました。

かつおのたたきをつゆの素で一晩漬けて、お米にのせて炊くだけ!
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鯛めしからヒントを得て、手軽につくれるように考えてみました。

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イズミルミル
イズミルミル @cook_40054671

かつおのたたきをつゆの素で一晩漬けて、お米にのせて炊くだけ!
このレシピの生い立ち
鯛めしからヒントを得て、手軽につくれるように考えてみました。

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材料

2人分
  • 米 1・5合
  • かつおのたたき 100g
  • つゆの素(3倍濃縮タイプ) 大匙3
  • 生姜すりおろし 小匙1.5
  • だし昆布 5センチくらい
  • 仕上げ用
  • ねぎ(みじん切り) 少々
  • 青のり 少々
  • 塩昆布(味調整用)なくてもよい 少々
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作り方

  1. 1

    かつおのたたきは
    適当に切り、つゆの素としょうがすりおろしをまぜ1晩冷
    蔵庫で寝かせる

    • シンプルかつおご飯作り方1写真
  2. 2

    米を洗い水をきっておく

  3. 3

    炊飯器に米、かつおのつけ汁をいれ 白飯を炊く時と同量の水加減をして軽く混ぜ合わせる

  4. 4

    米の上に昆布、かつおをのせ炊飯する

  5. 5

    炊きあがったら、昆布を取出し、一混ぜし、ねぎを混ぜる。味をみて、薄いようであれば、塩昆布少々混ぜて整える。

  6. 6

    器に盛り青のりをふり食卓へ

    • シンプルかつおご飯作り方6写真

コツ・ポイント

☆つゆの素はメーカーによりいろいろあるので、濃さに注意が必要です。このレシピは3倍濃縮を使っています。

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イズミルミル
イズミルミル @cook_40054671
2013/02/11 02:50に公開
ヨーグルト酵母、ぶどう、みかん酵母などでパンを作っています。酵母液を料理にも活用しています。冷蔵庫の中は、酵母たちでいっぱいです。
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このレシピのキーワード

ねぎ 塩こんぶ 米

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