簡単☆やわらか鶏肉&定番野菜の蒸し焼き
りっちぃ☆ @cook_40117156
じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、この黄金トリオが家にある時にもってこいのレシピ☆おかずにも、つまみにも・・・
このレシピの生い立ち
もともと私の実家の定番料理でした。我が家でも食べたいと思い母に教えてもらいました(教わるほど難しくないですが・・・(笑))
簡単☆やわらか鶏肉&定番野菜の蒸し焼き
じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、この黄金トリオが家にある時にもってこいのレシピ☆おかずにも、つまみにも・・・
このレシピの生い立ち
もともと私の実家の定番料理でした。我が家でも食べたいと思い母に教えてもらいました(教わるほど難しくないですが・・・(笑))
作り方
- 1
鶏肉は5センチ大に切り、野菜は皮をむき全て8ミリ位の輪切りにする。
- 2
鍋を用意します。オリーブオイル大2を引き鶏肉を少し焼き色がつく程度に焼いていきます。この時に塩コショウを両面にします。
- 3
鶏の皮の面を下にして弱火にし、じゃがいもを鶏を隠すように上に広げる
- 4
じゃがいもの上に塩コショウをしっかりして、同じ要領でにんじんを広げ、塩コショウ→玉ねぎ→塩コショウとしていく。
- 5
お好みの野菜をプラスした場合も、水分の一番多い玉ねぎを一番上にすればオッケー。
- 6
鍋に蓋をし、そのまま弱火で30分〜40分蒸し焼きにします。
- 7
30分の時点で一度、一番下の鶏肉の焼き色をチェックして。結構濃い焼き色が調度いいです。
コツ・ポイント
アレンジ次第で色々楽しめます。今回の写真では味にアクセントを付けたいと思い、オリーブオイルを火にかける時、ニンニク+ローズマリーを入れています。ハーブソルトを使っても面白いかも☆もちろん無くても美味!
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